1. پہلے ہر 2-4 سینٹی میٹر ہیڈ بینڈ کو ڈھیلا کریں، اپنے ہاتھ ماسک ہیڈ بینڈ کے ذریعے رکھیں، دھاتی ناک کو آگے رکھیں۔
2. ماسک پہن یں اور اسے اپنے چہرے کے قریب رکھیں۔ ماسک کے اوپری سرے کو اپنے سر کے پیچھے رکھیں، اور پھر ہیڈ بینڈ کے نچلے سرے کو اپنے سر پر کھینچیں، اسے اپنی گردن کے پیچھے رکھیں، اور اسے آرام دہ پوزیشن میں ایڈجسٹ کریں۔
3. ناک کے پل کی دھاتی پٹی کے ساتھ اپنی انگلیوں کے سروں کے ساتھ، آہستہ آہستہ درمیان سے اطراف کی طرف اندر کی طرف دبائیں یہاں تک کہ یہ ناک کے پل کے قریب ہو جائے۔
4.ماسک کو زیادہ سے زیادہ دونوں ہاتھوں سے ڈھانپ کر مثبت اور منفی پریشر ٹیسٹ کریں۔ (مثبت دباؤ کا امتحان: ماسک کو دونوں ہاتھوں سے ڈھانپ دیں اور زور سے سانس چھوڑیں۔ اگر ماسک کے کنارے سے ہوا بہہ جائے تو اسے نامناسب طریقے سے پہنا جاتا ہے اور ناک کے پل کے ہیڈ بینڈ اور دھاتی پٹی کو دوبارہ ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے؛ منفی دباؤ کا امتحان: ماسک کو دونوں ہاتھوں سے ڈھانپ دیں اور زور سے سانس چھوڑیں۔ ماسک مرکز ڈوب جائے گا. اگر ہوا ماسک کے کنارے سے داخل ہوتی ہے تو اسے نامناسب طریقے سے پہنا جاتا ہے۔ آپ کو سر بینڈ اور ناک کے پل کی دھاتی پٹیوں کو دوبارہ ایڈجسٹ کرنا ہوگا۔ یہ نوٹ کرنا یقینی بنائیں کہ دھاتی پٹیوں کے ساتھ طرف اندر کی طرف ہونا چاہئے۔